कपड़ा आरामदायक और सांस लेने योग्य होना चाहिए क्योंकि आप योग का अभ्यास करते हैं, आपके शरीर से बहुत पसीना आएगा।यदि आपके योग के कपड़े सांस लेने योग्य नहीं हैं, तो यह असहज होगा।यह अनुशंसा की जाती है कि शुद्ध कपास और सूती लिनन का चयन न करें।क्योंकि कपास और लिनन सांस लेने योग्य हैं, लेकिन सिकुड़ने योग्य नहीं हैं, इसलिए...
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